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如今，儿童肥胖成为世界一大问题。美国一项最新研究显示，让孩子小时候每天按时就寝，长大后不易长胖。
宾夕法尼亚州立大学研究人员提取“脆弱家庭和儿童成长研究”中2196名5岁儿童的数据，随访10年，了解他们的睡眠状况及体重变化。依据各自的作息规律，孩子们被分成不同组别。数据显示，5岁到9岁期间，只有约三分之一孩子能坚持做到按时就寝，以保证与年龄相符的睡眠时间。研究人员发现，到孩子们15岁时，与那些就寝时间规律、睡眠充足的孩子相比，就寝时间不规律、睡眠不足的孩子除了睡眠质量较差，身体质量指数(BMI)也更高。(据新华社)
近日，丹麦一项新研究表明，童年期肥胖者成年后肾细胞癌风险增加。
研究人员对1930~1985年出生在哥本哈根的30万人的健康数据进行了分析。这些参试者7~13岁，每年接受身高和体重测量。在随后长达32年的观察期里，1010人(其中680名为男性)被诊断为肾细胞癌。
丹麦奥胡斯大学研究人员发现，童年生活在公园、森林或其他绿地附近关联成年时出现心理问题的风险较低。
澳大利亚科廷大学研究人员对984名澳大利亚儿童从幼儿到少年时期的运动和成长状况进行追踪研究。他们发现，5~17岁期间持续参加体育锻炼的孩子，进入20岁后的整体健康状况，特别是腿部骨骼中的矿物质含量明显优于那些不爱运动的人。