10个戒烟的趣味方法：
1、给自己的近一周做个计划，安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟。
2、把所有的烟都扔掉，但如果你不喜欢谁，就送给他。
3、每天清晨对自己说：我讨厌香烟，我憎恨香烟。
4、学一套健身操，想抽烟时蹦蹦跳跳出一身大汗。
5、泡一杯蜂蜜水或红枣桂圆茶，时时告诫自己，身体是要细致保养的。
6、计算一下：一年的烟钱省下来也许就可以多买一个名牌包包!
7、把以前买烟的钱捐赠给希望工程也是个不错的选择。
8、养几盆爽心悦目的花，陶冶一下情操，把注意力尽量转移。
9、打扫房间，让自己的天地整洁清爽。
10、买点自己平时爱吃的零食，多吃水果。
据国家卫健委网站消息，日前，国家卫生健康委、国家中医药局下发通知要求，充分发挥中医药特色优势，运用中医药技术方法，推广戒烟干预服务和烟草依赖疾病诊治。中新社记者 张亨伟 摄 国家卫生健康委、国家中医药局日前下发《关于进一步加强无烟医疗卫生机构建设工作的通知》。
5月31日，是第33个世界无烟日，今年我国无烟日主题是：保护青少年远离传统烟草产品和电子烟，河南省爱卫办、河南省疾控中心联合大河网共同组织召开世界无烟日访谈。河南省卫生健康委爱卫办副主任郑晓龙介绍，河南将紧紧围绕健康中国行动中的控烟行动的6项指标开展工作。
男性是吸烟的主流人群，吸烟除了对他人健康造成不利影响，对男性自身的危害更为严重，肺癌、慢阻肺、心脏病、糖尿病、脑卒中等都与吸烟有着重要的关系。旨在通过青少年劝导爸爸戒烟的行动，引起全社会对吸烟危害的认知，促进烟民采取科学的方法戒烟，还给孩子们健康的空气环境。
刚刚过去的11月恰逢世界慢阻肺日和全球肺癌关注月,在“让科学警醒吸烟之害”新闻发布会上,国家癌症中心主任、中国医学科学院肿瘤医院院长赫捷公布了一项最新科学研究结果:目前癌症已成为中国居民首要的死亡原因,每4位因癌症死亡的患者中就有1位是由于吸烟引起的。
近年来一些人会选择吸电子烟，并认为电子烟可以降低健康风险，而且还能达到协助戒烟的方式，因此，电子烟在女性，特别是青少年群体之中尤其流行。
无锡市人民医院副院长陈静瑜 近日在微博发布了一则视频
陈静瑜教授配的文字说明称，这是他们团队获取的脑死亡爱心捐献者的供肺，供者52岁，有近30年烟龄。每天一包烟持续15年的肺，由于焦油等致癌物质长期沉积，肺部布满了大块黑色斑点。
多部门叫停电子烟网络销售后 部分电商平台仍可买到 线下一次性电子烟包装无“烟”字 外观更像零食或文具 在过去的一周多时间里，电子烟迎来了迄今为止最密集的治理期。北青报记者登录部分电商平台，搜索“电子烟”“蒸汽烟”以及部分电子烟品牌名称等关键词，显示的均是“没有找到相关商品”。
电子烟商家的另一个“噱头”——传统烟民理想的戒烟辅助手段这一说法，也没有足够的科学依据。10月14日，《深圳经济特区控制吸烟条例》修订后，首次控烟执法的6名被罚烟民中，包括1名电子烟烟民，这也是中国内地首例电子烟吸烟者被罚。
在朱毅看来，要保持良好的身材，关键是自律，要控制甜食总量，纠结哪个时段吃并不重要。中国环境行为法学会特聘专家、高级工程师张志刚认为，电子烟戒烟的所谓原理，在于通过替代传统香烟，用电子烟替代吸烟习惯，达到戒烟目标。
